~こころブログ~ こみやゆみこ

主人のがんと私 。〝心をほぐし、心に寄り添う〟伴走者の日記

梅沢富美男さん♡♡

 

夏休み中ですが…

子どもがいると、

母は我慢しがちではないですか?

 

 

普段でも

『子どもがいるから…』

と子どもが(を)理由に

我慢したり…

無理したり…

諦めたり…

 

 

これって

ママあるあるじゃないかなぁと思います。

 

 

 

でもママだって

したいこと、

やりたいこと、

好きなこと、

はありますよね♡♡

 

 

私、

先日その我慢の枠を

妹に外して貰い行きたいとこへ行きました。

 

 

 

それは…

♡『梅沢富美男劇団』特別公演♡

 

 

私、

こう見えて(どう見えて(笑))、

日本舞踊を幼い頃から習っており、

3歳で初舞台を踏んでいます。

お三味線も民謡も習っておりました。

なので、

日舞もお三味線も民謡も着物も大好きなのです。

 

 

だから、

梅沢富美男さんの

女形はどうしても見たかったのです。

 

 

が、

母だから…

妻だから…

の枠にがっちり縛られ(縛り)、

しかも、18時から開演…。

 

娘に聞いても『イヤ』と言われていて、

もう、90%諦めていました。

 

 

娘にも否定され、

完全に意気消沈していました…(・_・、)

 

 

 

しかし、

妹との電話でスイッチを押して貰い、

娘にも再度相談すると、

『いいよ!』と。

 

 

その時間すでに15:30…

そこから、

猛スピードで主人の夕食準備、

娘のお風呂、

自分の準備…

をして、

途中、100均にて双眼鏡ゲットし、

会場に着くと!

そこの会場ではなく、近くの会館でした💦

 

 

 

今度は会館までダッシュし、

当日券を購入🎫

 

席を確認すると1番後ろ。

しかも残り四席💦💦💦

 

 

大渋滞だったので、

間違わずに会館に直接行けば、

恐らく当日券は買えてなかったのです。

 

本当に私は運がいいと思っています。

ありがたい…(ノД`)

 

 

 

劇団のお芝居💠

オンステージの歌謡ショー♪

そして♡

舞踊♡♡♡

 

 

もぅ、舞踊は

拍手すら出来ず…

 

双眼鏡が離せず、

まばたきも忘れるくらい

食い入るように…見ました♡♡

 

 

もぅ、

なんとも言えない色気と

そして

繊細さ、丁寧さ、仕草……

すべてが女性でした♡

 

 

たまに外股になるところも

なんとも梅沢富美男さんらしく、

流し目、笑みには、

トロケてしまうくらいの色気でした♡

 

 
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本当に、

本当に、

行って良かった…

 

 

あの時、

妹と電話していなかったら、

娘がいいよと言ってくれなかったら、

行ってなかったと思います。

 

 

娘にも

衣装や、舞台、雰囲気、など

色々と五感を刺激したかったので、

それも少しはできたかなぁと思います( ´艸`)

 

 



 

母でも、

妻でも、

父でも、

夫でも、

子どもでも、

本当に心がしたいことは、

してみていいと思います♡

 

 

1度しかない人生。

 

少しの勇気で

一歩踏み出すと

見たことのない景色が見えて、

ワクワク、キラキラできると思います🎶

 

 

 

私は

今回、心からそう感じました。

 

 

 

自分の大好きもの♡

が見えて、再確認できました♡

自分の好きなもの。

好きなこと。

 

 

 

本当に、幸せな時間でした。

幸せな時間で、自分の発見もできました。


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夏休み宿題大作戦✏️

 

 

夏休みに突入しました…(。・・)

 

 

 

子どもは休みですが、

大人にも休みをあげたくなる暑さです…

 

 

日射病、熱中症

気を付けて下さい♡

私も気を付けます。

 

 

 

今朝から始まったラジオ体操♪ 

 

 

娘は張り切って?5時起床…(笑)

学校の時も、

この位張り切って起きて欲しい…

と思った朝です。 σ(^_^;)

 

 

 

 

家の前に去年位から咲き始めた朝顔

朝顔なのかしら…?(笑)

 

 

主人が出勤するころには

まだ咲きかけだったけど、

ラジオ体操から帰ったら

完全に咲いてました🌼


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それから…

 

夏休み=宿題。

 

 

 

我が家は大作戦を実行します(笑)

 

 

1年生の夏休みから、

長期休みは

〝宿題見える化〟しています✏️

 

 

国語ドリルは日曜日には終わっていました♡

算数ドリルは今日終わりました♡

 

 

 

【学校からのドリルが早く終わっても、本屋さんで売っている、薄いドリルをいつも買い足す私です(笑)♡本人の意欲向上のために、ドリルは一緒に選びます(笑)♡

 

 

 

シール作戦は

娘には効果アリです♡

 

 

 

手書きでパパッとカレンダーの裏に

書いてあげるだけですが

本人も母も楽になるなら

最高だと思っています!!



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学年が上がれば自分で

表を作るようにならないかなぁと

たくらんでおります(笑)♡

 

 

まだ今は

シールを貼ること.埋まることが

楽しいのですが、

これからは計画を立てることに

移行させたいなぁと思います。

 

 

 

 

そんな夏休み。

はぁ~長い(笑)

 

 

でも一緒に過ごす夏休みも

そう長くないのではないのかなぁ…

と思ったり…。

 

きっと

お友達が大事になってきますよね。

 

 

 

夏休み、共に楽しみます。

本棚📚

 

おはようございます♡

 

 

災害の大きさが日に日に分かってきて、

自然の力に圧倒されてしまいます。

 

どうか、どうか、

これ以上酷くならないことを

祈ります。

 

 

 


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( 多肉植物、植え替えました🌱)

 

 

 

いきなりですが、

ご自宅に本棚ってありますか?📚

 

 

 

私はここ数年

本が以前よりも、好きになり、

ビビッと来た本は買ってしまいます。

 

 

色々なヒントや

気付きを貰う事が多々あります。

 

 

なので、

増えています…。( ̄。 ̄;)

 

 

その逆に

ブログ記事やFacebookからも、

色々と学べたり、

なるほど~と思うこともあります。

 

 

 

 

で、

そこで、

ですが、

あなたの心に

本棚ってありますか?

 

 

 

は?!

ですよね。(笑)

 

 

 

先日、

ステキな友人と会ったですが、

その方と話すと時間の感覚がなくなり、

いくらでも話せてしまいます♡

 

 

 

私は常に何かを考えています(^^;)

頭が休まる事がないのかなぁと

思ったりしますσ(^_^;)

 

 

以前、

ヘッドマッサージをして頂いた時にも、

「頭がカッカしているよ。」

と言われ、

「いつも何か考えているでしょ?」

と、言われた事を思い出しました。

 

確かに…。

 

 

 

誰しも

悩みや考え事はあるかと思うのですが、

常に常に考え続けると

頭と心が疲れてしまいます。

 

 

そして、

肩こりになったりします。

 

 

 

そんなことありませんか?

 

私、あります。(笑)

 

 

 

そこで、

『心に本棚を作るといいよ!』

と、教えて頂きました♪

 

 

 

悩んだり、

考えたりしてると、

それに頭や心が占領されてしまいます。

 

悶々として凹んでしまうことにも…

 

 

 

考えても解決しないことや

ドンドン不安が膨らむことは

 

とりあえず

一旦、

こころの本棚にしまってみるといいんだ。

と思いました。

 

 

必要以上に

考えすぎると疲れてしまいますよね。

 

 

また考えたい時に出せばいいので、

考える事をやめてしまうわけでないので。

 

一旦しまう♡

 

 

 

考える事を切り換えるきっかけ。

 

 

 

頭にも心にも

余白を作ること大切だと思います。

 

 

少しの余白、

すき間があると

余裕がでてきますよね。

 

 

一緒に

ステキな〝こころの本棚〟を

心に作ってみませんか?♡

 

 

 

 

 

凄く納得できて、

腑に落ちた感じがあったので

ブログに残しました♡

 

 

 

今日も

ステキな笑顔が増えますように♡

 

ヘアードネーション

 

 

2年以上伸ばした髪の毛。

 

誰かのお役にたてるかもしれないと思い、

伸ばしてきました。

 

 

 

そして、

その髪の毛を先日カットしてきました。

 

〝ヘアードネーション

 

31センチあれば誰でも可能です。

パーマや毛染めをしていても可能です。

 

 

『ヘアードネーション』とは…

病気や事故等で髪を失い、ウィッグ(かつら)を必要としている人に、髪を寄付する事です。



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伸ばしはじめたきっかけは家族の病気。

当時、

家族が病気であることが分かり、

青天の霹靂でした。

 

 

たまたま受けた検査で

その日に入院となったあの日。

そして数日後には手術…。

日々の流れについていくのにやっとでした。

 

 

あんな風に生活が、環境が、

ガラリと変わるなど予想もしていません。

 

 

毎日病院に通い、

ベッドの脇で一緒に寝ました。

 

入院したあの日、

『絶対に死なせない。』

と病室で言い放った

私の自信はどこからきたのでしょう。

( ´艸`)(笑)

 

 

誰しも先は分からないし、

未来も将来も見ることが出来ません。

 

 

 

当時は

大好きな小林麻央さんが

ブログで闘病生活を送っていることを公表したり、

熊本の震災がありました。

 

 

日々流れていく日常の中で、

自分が出来ること、

出来ないこと、

様々あります。

 

 

命ある日々は当たり前ではないと

本当に色々なことに

向き合うきっかけにもなりました。

 

 

 

正解など分かりませんし、

どれが不正解かもわかりません。

 

 

違ったと思えば何事でも

切り替えて行けばいいのだということも

学べました。

執着せずに、

変化していくことは大切だと感じます。

 

 

 

だから、

例え髪の毛一つでも、

誰かのお役に立てるのであれば♡

との想いで伸ばしてみました。

 

 

切った後の

髪型がショートはちょっとなぁ…

と思っていました。

 

でも、

相談すればいいのだと切り替えて

初めての美容室でしたが、

相談させていただきました♡

 

 

丁寧に対応して頂き感謝です♡

隣のお客様にもステキな言葉も掛けて頂きました♡

 

 

サイドは短くて、

31センチでカットすると短くなりすぎてしまうと分かりました。

 

なら、

サイド少しだけはヘアードネーションせずに、出来るところをすべてヘアードネーションしました。

 

 

そうやって、

プロの方に相談したり、

アドバイスを頂くことで、

固執せずに臨機応変に生きてみると

楽になりました。

 

 

変化ってなかなか受け入れられなかったり、

アドバイスも受け入れられなかったりしますが、

でも、自分が納得出来れば進めます☆彡 

 

 
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大雨が降ったり、

台風ができたりしてますね…。

どうか大きな被害がでませんように。

 

ステキな日曜日になりますように♡

医術とは?心医とは?

 

私、今

朝の韓国ドラマにハマっております(笑)

 (๑❛ᴗ❛๑)

 

 

ー・ホジュン~伝説の心医・ー

と言う医者のドラマです。

 

 Wikipediaで検索してみると

実在した医者ようです。

【許 浚(きょ しゅん、ホ・ジュン、허준、1539年 - 1615年)は、李氏朝鮮時代の医者。『東医宝鑑』の著者として知られる。本貫は陽川、字は清源、号は亀巌。】Wikipediaより

 

 

 

ある回で、

とても心に残ったシーンがあります。

 

 

師匠が弟子(ホジュン)に

医術・心医を説明するシーンなのですが、

その深さにジーンときました。

 

 

 

ーーーーーーーーーーーーーーーー

 

医術とは 

人間が本能で自らを救う行為である

 

己(おのれ)の体に刺さったトゲを抜くのも医術

 

しびれた体をもんだり 

傷んだものを食べて吐くのも医術だ

 

医術を学ぶには 人体を知らねばならない

 

人間の体と宇宙は似かよっているのだ

 

生命の根源は宇宙のそれと同じである

 

人の頭が円いのは天をかたどり

 

足が四角いのは地をかたどっている

 

天に春夏秋冬があるように 

人には両手両足がある

 

天には五行(※1)があるように 

人には五臓(※2)がある

 

天には六極(りっきょく)(※3)があるように 

人には六腑(※4)がある

 

天には九星(※5)があり

人には九竅(※6)がある

 

天には十二時があるように 

人には十二系脈(※7)が流れている

 

天には二十四節季があるように 

人には二十四愈(※8)がある

 

天が365度であるように 

人には365の関節がある

 

病を治すには まず患者の心を癒せ

 

また患者が抱く不安や疑心や雑念を取り除いてあげ

 

心身を楽にすること

 

人の心を天と一体化させることで 

心が落ちつき 穏やかになり

 

病が癒える

 

患者に寄り添いなさい

 

     【ホジュン~伝説の心医】より
ーーーーーーーーーーーーーーーー

五行(※1)
木火土金水の五元素

 

五臓(※2)
肝・心・脾・肺・腎

 

六極(※3)
天、地、東西南北の方角

 

六腑(※4)
胆・胃・小・大腸・膀胱・三焦

 

九星(※5)

一白・二黒・三碧・四緑・五黄・六白・七赤・八白・九紫

 

九竅(※6)
口・両眼・両耳・両鼻孔・尿道口・肛門の総称

 

十二系脈(※7)
五臓六腑を巡る気血の主要通路

 

二十四愈(※8)
陰部から顎への一直線上にある経穴

 

ーーーーーーーーーーーーーーーー

 

 

西洋医学東洋医学ありますが、

韓国ドラマで

東洋医学の深さを知りました。

 

 

医術、心医。

深いです。

日本にも心医が沢山いらっしゃることを

願いたいです。

 

 

現在、
様々な病気がある時代で

病院も沢山あり、

医者も沢山いて、

本当に自分に合った医者に出逢えるのも

きっと運命ですよね。

 

 

病院が大きいから、

小さいからではなく、

本当に心から信頼して

自分を、家族を任せられる

お医者さまでないとなぁと感じます♡

相性などもあったりしますよね♡

 

 

 

 

 

あじさいの季節ですね🌼

我が家の花瓶♡

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そして

昨日はトマトを初収穫しました。
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梅雨ですね~(*^ー^)

 

湿度としつど

 

佐賀も梅雨が近いのか

蒸し暑いです。

(↑梅雨入りしているよってブログ見てくれて、指摘してくれました(//∇//)(笑))

 


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1度は葉に沢山の斑点?が出来てしまい、

枯れかけていて

諦めかけていたのですが、

根気よく水を与えていると…

ミニバラ咲いてくれました🌹♡

 嬉しっ♡

 

 

ここのところ…

5月半ばくらいから

なかなかの睡魔と、

体のだるさと、

気分もスッキリせず…

 

これが噂の5月病?!

イヤイヤ、

怠け?!

ん…

なんだかスッキリしない…。

私の中のしつども上がってる?!

と、悶々と感じる日々。

 

 

時間があるときは

少しゆっくりし、

ゆっくりな音楽をかけ

お昼寝をしてみたり。

寝過ぎて頭が重くなったり…(笑)

1年使っていない

オーディオが故障して、修理に出したり。

 

 

そして、

今日はちょっと前から

歯医者さんが気になってたので

行ってみました。

自分と向き合う時期かなぁっと。

 

 

 

今、

通っている歯医者さんは

すぐに削ったりはせず

体と向き合って下さり、

元のバランスに戻して下さる

歯医者さんです。

 

今日は

昔、治療していた銀歯のメンテナンスを。

初めて銀歯のメンテナンスをしました。

高さ、噛み合わせを合わせて頂きました。 

 

体って不思議♡

 

 

 

その後

帰りが早かった娘と一緒に

梅シロップ作りを( ´艸`)

娘との時間。

 
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喜界島のきびさとうで。

美味しくなぁれ♡

 




そうやって

ちょっと自分と向き合う時な感じがしてます。
 

 

無理をしたら、

歪みができて

余裕もなくなり

体もSOSを出してきます。

 

 

こんな風に自分と向き合うこと、

自分を大切にすること、

家族の病気を通して学べました。

 

 

過去の私は自分と向き合わず、

〝しんどい〟

〝できんし〟

〝無理やもん〟

と口にし、

大切に出来ていなかったと気付きました。

 

 

 

自分を自分で抱きしめて、

愛する人に接するように、

自分も大切にしたいと思います。

 

 

〝I  LOVE  ME〟

アクティブ・カラーセラピー

吉原先生のお言葉♡

 

〝自分を大事にしてから、

他の人を大事に。〟

 

出来るのだと学びました。

 

 

 

しんどい時は

自分を休めましょっ♡

子どもとの時間からの気付き。

 

 

なんか、

子どもから元気貰うときもあるけれど、

逆に子どもからパワー奪われること

ありませんか。

 

 

 

特に夕方と週末は

私はどっと疲れてしまいます…(ノ_・。)

 一人っ子なのに💦

 

 

 

私は一人の時間とか

ゆっくりする時間が必要なのだ

と感じます。

 

そして、

自分のルールや

決めごとや〝ちゃんと〟に

縛られていると思っています…

↑勝手に自分を縛ってるんですが…(ノ_・。)

 

 

 

だいぶ娘も

手も掛からなくなってきたのですが、

でも、いつもいつも四六時中

可愛い♡愛おしい♡って思えなくて。

 

 

それがダメだ。

愛おしいとずっと思わなくちゃ。 

と、

思ってたのかなぁって。

 

 

でもね、

疲れちゃうんです。

そう思う自分に…。

頭で考えて。

 

 

叱った日には寝顔みて

ごめんね…

と自己嫌悪。

 

 

ごめんって思うなら

しなければいいじゃん。

って思うかもしれません。

 

 

でもね、

そう思ってもいいじゃんって。

そうやって

親も成長していくのかなぁって…。

 

 

 

私は私であって、

私は私の成長があって、

私のことを

全部分かって貰おうと

思わなくていいよな。

って。

 

 

いったい

誰に向けての気持ちなんだよ。:゜(;´∩`;)゜:。

 

 

 

結局、

他人からの視点を気にしすぎで。

他人からどう思われるか、

他人からどう言われるか、

誰も私のことそんなに見てないし、

気にしてない(笑)

 

 

 (~。~;)

 

 

もっと自分に向き合って、

もっと自分も大切にして、

もっと笑顔でいられるように、

精進しないとなぁ。

頑張ります(笑)

 

 

 

自分を許す、

緩めるは

私の課題だなぁと感じます。