~こころブログ~ こみやゆみこ

心理カウンセラーのアクティブ・カラーセラピー。  〝心をほぐし、心に寄り添う〟伴走者の日記

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ちゃんとって何?

〝ちゃんと〟 ってなんだろうと ここ数年の間で、 よく思うようになりました。 以前 少し〝ちゃんと〟についてアップしました。 今までは ちゃんとしないと、 しっかりしないと、 きちんとしないと、 と思って生きてきました。 そう言う風に育てて貰ったし、…

言葉♡

突然ですが(笑) 『うわぁ♡ ステキですね~♡』 『うわぁ♡ すごいですね~♡』 『うわぁ♡ さすがです!!』 と言われたら、 あなたなら何と答えますか? 『いえいえ、そんなことないです。』 『そうですか?』 『全然ですよ~』 と、 私は以前は答えていました…

子どもとの時間からの気付き。

なんか、 子どもから元気貰うときもあるけれど、 逆に子どもからパワー奪われること ありませんか。 特に夕方と週末は 私はどっと疲れてしまいます…(ノ_・。) 一人っ子なのに 私は一人の時間とか ゆっくりする時間が必要なのだ と感じます。 そして、 自分のル…