~こころブログ~ こみやゆみこ

心理カウンセラーのアクティブ・カラーセラピー。  〝心をほぐし、心に寄り添う〟伴走者の日記

感謝

日々、、時々がんサロン♡

月日が流れるのって 早いですね。 父が亡くなり、 はや忌明けを迎えました。 お線香を絶さず、 朝晩お経をあげ… 日々に感謝します。 がんサロンのお伝えが遅くなりました。 4月の がんサロン"ひだまり"ですが、 マインドフルネスヨーガを 30分間行っていただ…

なんでも意味がある?!

一年前にアップしたものです↓ ご先祖様。 - ~こころブログ~ こみやゆみこ 皆様は、 ご先祖さまやお墓参りを 自分の中でどのくらい重要視してますか?! “別に気にしてない” 逆に “とても大切にしている” 色々な考え方があるかと思います。 前にもアップし…

あなたがいてくれるから。

今月はお誕生日でして、 37になりました ありがたい1日でした♡ メッセージも頂き、感謝します ‘‘(^人^)’’ 本当にありがとうございました♥️ 幸せです。 ↑主人からの花束です 前回のブログでは 皆さんに逆にご心配をおかけしてしまい、 ごめんなさい。 主人も…

どんな自分になりたいか?

こんな私。 どんな私。 明るくて頑張り屋さんよね、 前向きだもんね、 ポジティブだね、 パワフルで行動力あるよね、 いつも動いてるよね、 忙しそうだよね、 周りの人たちはそう言ってくれます。 私はなるほど~ と自分では分からない、 見えてない部分を …

共に。

新年 明けましておめでとうございます 昨年は1年間 本当にありがとうこざいました。 沢山の方のご縁を頂き、 そして、繋がりを感じた1年。 今年も よろしくお願い致します♡ ご縁とは…本当に不思議です♡ 偶然ではなく、 必然なのだと思っています。 タイミン…

時間とは…?

皆さま♡♡ 唐突ですが、 ♡♡ありがとうございます♡♡ ブログ、Facebookを 見て頂き、 本当にありがとうございます♡♡ このブログを読んで頂くのも ほんの数分間かもしれませんが、 その数分を 私は頂いたと思っております。 赤ちゃんでも、 ご高齢の方でも、 主…

お変わりないですか?

お久しぶりです♡ 皆さま、 お変わりないですか? (↑秋のお祭りから我が家に。) 私、 久々にお会いしたときなど つい、 『変わりないですか?』 と聞いてしまいます(〃ω〃) それぞれ その方の人生を生きていて、 その人生には 〝嬉しかったこと〟 〝しんどか…

『運がいいの♡』

歳を重ねると 涙もろくなるとよく耳にします。 私、ここのところ 目頭熱くなる事が多々あります。 でも、よく考えたら、 昔から涙もろくはありました(笑) すぐに感動するし、 人の感情まですぐ頂いて、 涙が出てくることは多々あります(・_・、) でも、それ…

佐賀さいこう表彰って?!

先日、 【第1回佐賀さいこう表彰(がん対策部門)】 の受賞の連絡を頂き、 9月22日の授賞式に出席させて頂きました。 佐賀県知事より、 直々に受け取りました。 その際Facebookにて、 いいね、コメント、などの アクションをして頂き、 本当にありがとうござい…

メンテナンス♡人って温かい♡

先日、 久々にリンパを、流しに行って来ました。 もう。 最高に癒されました♡ 久々でだったので、 末端まで血液が 流れて行く感じで、 〝頑張ってくれてありがとう〟 と思えました。(〃ω〃) 暑かった夏、 夏休みを乗り越えてた、 自分の体にありがとう♡ 体の…

言葉♡

突然ですが(笑) 『うわぁ♡ ステキですね~♡』 『うわぁ♡ すごいですね~♡』 『うわぁ♡ さすがです!!』 と言われたら、 あなたなら何と答えますか? 『いえいえ、そんなことないです。』 『そうですか?』 『全然ですよ~』 と、 私は以前は答えていました…

梅沢富美男さん♡♡

夏休み中ですが… 子どもがいると、 母は我慢しがちではないですか? 普段でも 『子どもがいるから…』 と子どもが(を)理由に 我慢したり… 無理したり… 諦めたり… これって ママあるあるじゃないかなぁと思います。 でもママだって したいこと、 やりたいこと…

ヘアードネーション

2年以上伸ばした髪の毛。 誰かのお役にたてるかもしれないと思い、 伸ばしてきました。 そして、 その髪の毛を先日カットしてきました。 〝ヘアードネーション〟 31センチあれば誰でも可能です。 パーマや毛染めをしていても可能です。 『ヘアードネーション…

子どもとの時間からの気付き。

なんか、 子どもから元気貰うときもあるけれど、 逆に子どもからパワー奪われること ありませんか。 特に夕方と週末は 私はどっと疲れてしまいます…(ノ_・。) 一人っ子なのに 私は一人の時間とか ゆっくりする時間が必要なのだ と感じます。 そして、 自分のル…

人生で大切にしたいこと。

ブログタイトルで 色々と考えたり、思ったりしたこと ありましたか?♡ 人生は1度しかないんです。 そんなの分かってます(笑) よね? でも漠然と、 人生とは… 命とは… と考えてることはあっても 深く考えたり、思ってみたりすることは ないのかなぁって。 命…

視点を変えてみると…

ゴールデンウィーク いかがお過ごしでしようか? SNSで あちこちお出掛けされているのを 拝見します♡ 皆さんが 元気にお出掛けできること、 何かしら行動できること、 を拝見し、 良かった♡と思えます。 雨が降ったら 『えー、雨か…』 『せっかくの休みなの…

『よろしくね♡』

私は娘に(小学2年生) 小さい時から選択を 出来るだけさせる様にしてきました。 3歳くらいの時は二択にして、 二つを提示して選ばせたりしました。 それは 私が選択したり、 決定するのが苦手だったり、 優柔不断だったりしたから。 〝自分で決める〟 事を大…

福祉。

〝福祉〟 と聞いて何か思い付くこと 思うことってありますか? 小学校の低学年の頃に 住んでいた所の近くに 養護学校(今の特別支援学校)と、 知的障がい児、者施設がありました。 当時のお友達は コワイ。 何を言ってるのかわからん。 逃げよー。 と言ってい…

お誕生日♡

昨日 お誕生日でした 36回目の誕生日。 早朝から、 沢山の方からの メッセージでとても幸せな日となりました。 本当に、本当に、 ありがとうございました!!!! そして、 急きょお友達が近くに来てるからと 顔を出したカフェで サプライズ♡ プレゼントも頂…

大したことじゃないかもしれないけど。

いつも読んでいただき、 ありがとうございます♡ この1枚の普通の写メ。 そもそも 今日はカボチャが欲しくて 道の駅のような 地産地消のお店に行きました。 (忘れてて引き返したのですが(笑)) ☆真ん中のカボチャ☆ 1玉はちょっと大きいなぁ…と 運転中に思って…

ご先祖様。

皆さんはお墓参りって 行ってますか? 私、 実はお墓参りが大好きなこと 今、再確認しました。 でも、ここのところ行けていません。 だから あー やっぱり、 私お墓参り行きたいんだなぁ… と、ブログを書きながら確認しました。 昔は何もない時でも、 思いつ…

金メダル♡

羽生結弦さん、 とってもステキでした。 感動をありがとうございました。 ケガからの 金メダルは本当に大変だったと、 想像を絶します。 そして、 今回の羽生くんは 私には 凄くメンタルというか、 心に 心が動かされました。 なんと言っても ご自分を大切に…

花束♡

嬉しいなぁ…。 涙でます。 お友達からお花頂きました。 ここ数日体調が悪くて ブルーだし、 イライラしちゃうし、 しなくちゃいけないことも出来ないし… 元気な事がありがたいなぁ と感じる日々でした。 そんな中 すごい嬉しいプレゼントに こころがウキウキ…

感謝っていうけど。

この数年、 私はよく 〝感謝〟って言葉を口にしています。 そんなになんで言うの?? 本当に思っているの?? と、 感じる方もいらっしゃるかなぁと思います。 正直なところ、 数年前までは ここまで感じてなかったですし、 ここまで思ってもいなかったと思…